第二種衛生管理者試験の3ヶ月勉強計画【30問・週別ロードマップ】

13か月計画が向く人・向かない人

3か月（12週）計画は、週8時間以上確保できる人向けです。初学者の目安学習量は60〜100時間で、週8時間×12週は96時間に相当します。法令・衛生・生理の基礎がほぼゼロでも、週次ロードマップに沿えば30問・各40点足切りに届きやすくなります。週4時間未満しか取れない場合は6か月計画へ切り替え、すでに30問通しで210/300点超えなら直前8週の短縮版で十分です。

2残り週数から逆算した全体像

試験日を起点に12週を4フェーズに分けます。

• 第1〜4週はインプット
• 第5〜8週は科目別演習
• 第9〜10週は30問通し
• 第11〜12週は直前調整

各フェーズ末に得点目標を置き、未達なら翌フェーズの冒頭2週で復習します。申込は試験日の約2か月前が目安です（第二種衛生管理者試験の試験日程・要項で確認）。

3週次の科目配分（3科目×10問）

週8時間を法令3時間・労働衛生3時間・労働生理2時間に配分します。第1〜4週は公式テキスト読み・第二種衛生管理者試験の出題範囲の概要 の論点チェックが中心です。第5週以降は演習に切り替え、科目タグ付き10問セットを週2回実施します。生理は後回しになりがちなので、火曜・金曜の30分枠を固定してください。

4演習量と正答率の目安

第5週から科目別10問セットを週2回（合計60問/月換算）行います。10問中7問正解（70点換算）を科目ごとの合格ライン40点より上の目安にします。30問通し演習は第9週・第10週に各1回、210/300点以上を目標にします。当サイトの演習バンクは件数が多いため、得点は本番30問換算で別記録してください。

540点未満科目の底上げ

科目別10問演習で40点未満（4問未満）が出た週は、翌週その科目に週2回・各60分の追加枠を入れます。関係法令は 第二種衛生管理者試験の関係法令の基礎の押さえ方 を参照してください。労働衛生は 第二種衛生管理者試験の労働衛生の基礎の押さえ方、労働生理は 第二種衛生管理者試験の労働生理の基礎の押さえ方 の論点表と突合します。2週間で60点（6問正解）に届かなければ、第9週の30問通し演習を1週延期します。弱点科目に第8週を追加してください。

6直前2週の調整

第11週・第12週は新規インプットを止め、復習と通し演習に集中します。第11週に30問通し演習（180分・約6分/問）を1回、第12週に再演習で220/300点以上を確認します。3科目すべて60点以上・各70点を1回記録・誤答ノート10件未満を満たしたら8,800円の申込判断へ進みます。関連記事は 第二種衛生管理者試験の合格基準と目標得点・第二種衛生管理者試験の当日の流れ・第二種衛生管理者試験の時間配分の戦略 です。

7よくある質問

記事の基本情報

公式情報の確認

公式情報の確認：第二種衛生管理者試験の最新情報は、安全衛生技術試験協会（公式）などの公式情報を必ず確認してください。本人に割り当てられた試験会場は受験票の表記が正本です。